여드름 카페 모임 같은 데서 알게된 분이
죽염물 마시고 한달 만에 여드름이 엄청 완화되셨단 얘기 듣고 저도 죽염 구입해서 먹고 싶어서요
궁금증을 좀 해결하고 시작해 보는 것이 나을 것 같아서요
1. 생수 500미리 기준으로 염도계에 0.5 이렇게 해서 2L마시라고 하시는데 맞는건가요?
2. 평소에 바같에서 먹는 음식은 거의 정제염이자나요.. 그럼 밖에서 음식을 먹거나, 집에서는 (집은 천일염으로 간을해요) 짠음식을 먹을 경우에도 죽염물 2리터 마셔도 되는건가요?? 염분과다로 몸에 탈나지 않을가 싶어서요
3. 여드름에 효과보고 싶은데.. 효과보신분들 있나요?ㅠ
안녕하세요! 반갑습니다.
여드름으로 힘들어 하시고 계시나 봅니다.
이곳에서 의학적으로 효과가 있다, 없다 말씀드리기가 어렵습니다.
양해 부탁드립니다.
평소 음식에서 염분 섭취를 하기 때문에 0.5%를 권장드립니다.
죽염이 8% 들어간 죽염비누를 사용하면서 죽염을 드셔 보시기 바랍니다.
좋은 시간 되세요^^~
